gainer dobry

Zalezy jaki masz cel, zeby oblac sie fatem, zrobic mase jeszcze wieksza to smialo gainer, ale jak piszesz ze przy kosci, przejdz na diete wysokobialkowa. Gainer jest dobry dla leszczy :) Bodziec (cwiczenia) + Budulec (bialko) = masa miesniowa.

przytyłem 10 kg w 4 miesiące. Aktualnie waga to góry idzie dosyć opornie. Jem ile mogę, pilnuje posiłków w ciągu dnia ale po prostu nie mogę w siebie wdusić tyle jedzenia. Czy dobry gainer okaże się tutaj pomocny?

ale też jestem zdania, że micha to najlepszy gainer choć Mutant'a teraz jem i jest to wg mnie bardzo dobry gainer. zróżnicowane frakcje białek, dobre węgle. można pić.

Gainer jest dobry jak jesteś na masie i musisz jednak sporo zjeść. Nie oszukujmy się, ale nie wszystkim jelita przerabiają taką ilość ryżu, węgli + kurczaków i serków...

[...] ten na wstepie-podaj porzyczyne zmiany. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? jak z waga(masa),ile wazyles 6 m-cy temu? od kiedy jestes na kreatynie? gainer- do smieci! juz lepiej trzeba bylo cukier-puder ze spozywczaka kupic-to samo. a na dzien dobry,czytaj,duuuzo czytaj: zestaw linkow na dobry poczatek: [...]

[...] mrm smak czekolada- smak dobry ale dosc slodki dla niekorych moze byc za slodki sklad sredni n-large2 prolaba czekolada- smak dobry jak dla mnie nie za slodki i sklad niezly gainer optimum czekolada- smak niezly jak dla mnie moze troche za malo slodki ostatni rok lece na przemian na prolabie i optimum mrm mialem tylko jedno wiaderko na srobowanie

Też bym sie nie przejmował typem budowy, czasem jedna osoba może byc mieszanką różnych typów, sam nie wiem jaki typ budowy mam. https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html Zacznij od tego, lub skorzystaj z kalkulatorów dostepnych na potreningu.pl czyli po kliknięciu w Twój profil. 2g białka na kg + nadwyżka [...]

dobry produkt to gainer Treca XXL...śmiało polecam...stosunke ceny do jakości bardzo dobry. Oczywiście produkty Olimpa tez są bardzo dobre! napewno nie najlepsze na świecie ...ale wciąż bardzo dobre:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

pomysl człowieku nie pytam sie o rozpuszczalnosc ani o smak. jaki mam postawic znak byś nie zrozumiał tego w spak? proste pytanie jak działa ten gainer na masy budowanie? nie bede sie bawił w ciuciubabke albo gainer jest dobry albo nie ale widze ze ciezko odpowiedziec

Profi Whey Mass to nie gainer tylko bulk! Bierz w zależności od braków w diecie. Jak masz braków tyle, że np.2 porcje dziennie tej odżywki wypełnią tą lukę to ok. A dlaczego gainer lub białko miałoby nie pasować do krety?Białkiem i węglami uzupełniasz tylko dietę.Cały rok powienieneś to brać. Generalnie produkt jest dobry.Miałem truskawkę - [...]

[...] odżywkę białkową podawaną na siłowni Po treningu (tak do 30 minut po)najpierw radziłbym spożyc posiłek zawierający węglowodany o wysokim IG i bez tłuszczu(dobry byłby gainer lub wafle ryżowe itp.) a 0,5h do 1 h później dużo białka i weglowodany o średnim IG Więc jeśli już to radzę jak najbardziej ale odżywkę weglowodanobialkową , napewno [...]

-Uwzględnij w diecie oliwe z oliwek, walniesz jednego kielicha po posiłku i troche kcal nabijesz Gainer tez dobry na bodbicie wartosci. -Moze to nie z glodu nie mozesz funkcjonowac tylko z braku witamin?

Czlowieku jakbys wiedzial chociaz troche to bys nie zadawal takich glupich pytan! Wiesz co to gainer i masz watpliwosci czy mozna go laczyc ze stackiem? O co sie w ogole pytasz? O to czy dla Ciebie bedzie dobry taki cyklon, czy tak "ogolnie" takie polaczenie jest ok? Jesli pierwsze, to przynajmniej ja nie jestem w stanie udzielic Ci [...]

Trec Mass xxl , Vitalmax gainer 1 , gain bolic - zalezy jakie masz braki w diecie - jak ci brakuje wegli to kup vitalmaxa gainer 1 dobry i tani . pozdro

dobry gainer, tak masz racje, znów zaruhasz na wakacje

ale może inaczej Dobry Gainer, macie racje, zaruchamy w te wakacje

NOm To jest Dobree.. dobry gainer, tak masz racje, znów zaruhasz na wakacje

wypicie 150gr gainera to nie jest dobry pomysł...wypiłem na noc taką porcje to zrana miałem lekką sraczke :DDD ale ogólnie gainer jest OK jak się wypije go na czczo to nie czyści...

ten gainer nutrendu ma malutka zawartosc bialka - bodajze 7% i jest to słabe białko. smak ma bardzo dobry. ogolnie slaby gainer, kiedys uzywalem go do takiego mixu z ovopolem i w tym temacie sprawdzal sie dobrze co do american muscle to o ktorym gainerze mowisz?? członek-mafia.suple.hardcor.pl

Co do odbijania to zalezy od organizmu mi akurat gain bolic dobrze podchodzil smakowo... chcesz dobrego gainera to: Mutant mass składowo jeden z najlepszych gainerow Nie za tani ale nic taniego nie jest dobrego;) Tez dobry jest monster mass składowo całkiem dobry cena nie przeraza ostatnio mozna kupic w promocyjnej cenie:) Super whey gainer 4000 [...]